Vorbereitung für Mehrgebärende

Erneut schwanger? Begleitung für Mehrfachmamas & Geschwisterstart

Du bist bereits Mama und erwartest ein weiteres Wunder? Jede Schwangerschaft ist neu, und jede Geburt schreibt ihre eigene Geschichte. Ich begleite dich dabei, die kommende Zeit bewusst zu gestalten und dein neues Familiengefüge vorzubereiten.

Raum für deine Erfahrungen
Oft tragen wir Erlebnisse aus vorangegangenen Geburten mit uns. Wenn du das Bedürfnis hast, über deine bisherigen Erfahrungen zu sprechen – ob positiv oder herausfordernd – nehme ich mir als Hebamme und Coach die Zeit, dir zuzuhören. Gemeinsam schaffen wir Vertrauen für den neuen Weg, der vor dir liegt.

Individuelle Auffrischung & Vorbereitung:

• Körperarbeit: Wir frischen Atemtechniken und Gebärhaltungen auf, die zu deiner aktuellen Situation passen.
• Stillen & Wochenbett: Wie lässt sich der Start mit dem Neugeborenen und einem (oder mehreren) Geschwisterkind(ern) entspannt organisieren?
• Geschwister-Dynamik: Tipps für einen sanften Beziehungsstart zwischen den Kindern und wie ihr als Eltern die Bedürfnisse aller im Blick behaltet.

Mentale Stärke für den neuen Alltag
In meinen Coaching-Einheiten schauen wir gezielt darauf, wie du deine Ressourcen stärkst, um dem Abenteuer „Großfamilie“ gelassen und voller Vorfreude zu begegnen.